Meine Angebote
Alles, was du für ein Work & Life nach deinen Vorstellungen brauchst!
Wähle das Coaching, das zu dir passt
Mental Health Booster
Reduziere Stress im Alltag und mache Schluss mit negativen Glaubenssätzen!
Gelassen durch herausfordernde Lebensphasen
Meistere Prüfungsstress oder deinen Wiedereinstieg nach der Elternzeit
Berufsweg & Bewerbung
Finde heraus, wohin du beruflich willst, was zu dir passt und wie du es umsetzt.
Meine Coaching-Pakete
Alles, was du für ein Work & Life nach deinen Vorstellungen brauchst!
Kostenfrei mit Aktivierungs- & Vermittlungsgutschein (AVGS) der Agentur für Arbeit
Wähle das Coaching, das zu dir passt:
Work-Life-Balance Coaching
Finde Strategien, um Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen!
Wir entwirren deine täglichen Gedanken, reduzieren Stress und schaffen Raum für deine Energie – damit du dich leichter fühlst und deinen Alltag wieder genießen kannst.
- Wir erfassen deine Gesamtsituation.
- Wir identifizieren Sorgen und Energiefresser im Alltag.
- Wir entwickeln Strategien, um Schritt für Schritt dein Wohlbefinden zu steigern.
- Wir sichern deine Erkenntnisse aus dem Coaching, sodass du dich auch nachhaltig besser fühlst.
Coaching für mentale Gesundheit
Prüfungsstress oder Wiedereinstieg nach der Elternzeit?
Wir trainieren, wie du deine Ängste und Sorgen steuerst, souverän reagierst und deine Emotionen in den Griff bekommst – für mehr Sicherheit und innere Ruhe in wichtigen Umbruchsituationen.
- Wir identifizieren deine belastenden Gedanken.
- Wir lösen diese Schritt für Schritt mit Reflexionsübungen auf.
- Du lernst Techniken, wie du deine Emotionen besser verstehen und mit ihnen umgehen kannst.
- Wir entwickeln einen Fahrplan, der dir in dieser herausfordernden Lebensphase Sicherheit gibt.
Job Coaching für Frauen
Finde heraus, wohin du beruflich willst, was zu dir passt und wie du es umsetzt.
- Wir erfassen deine Stärken, Talente und Interessen
- Wir loten deine beruflichen Möglichkeiten aus und entwickeln Strategien für deine konkreten nächsten Schritte.
- Du erhältst ein persönliches Bewerberprofil inkl. ATS-optimierter Unterlagen.
- Inkl. individueller Tipps aus Recruitersicht für den Bewerbungsprozess.
Selbstbewusstsein im Job stärken
Zeige im Job, was wirklich in dir steckt!
- Wir machen eine konkrete Situationsanalyse.
- Wir finden heraus, was genau dich unsicher macht.
- Wir entwickeln Strategien, die dir Selbstbewusstsein geben und dich in die Umsetzung bringen.
- Wir sichern deine Erkenntnisse und Fortschritte nachhaltig, auch für zukünftige Situationen.
"Frauen, die sich selbst wählen, wachsen über vorgegebene Systeme hinaus – und genau darin liegt ihre Kraft."
-Rebecca Cäsar
Feedback meiner Coachees 💛
Meine aktuellen Google-Rezensionen.
2-fache Working Mom
Eine Life-Coach mit Recruiting-Erfahrung – eine super Kombi 🌟 Rebecca hat mich mit ihrer empathischen und klaren Art sehr dabei unterstützt, mehr Klarheit über meine persönlichen und beruflichen Ziele zu gewinnen...
2-fache Working Mom
Ich kam zu Rebecca weil ich mir viel erhofft hatte vom Coaching, dass ich am Ende sagen kann "ich habe zu mir zurück gefunden" & genau dieses Ziel habe ich dank ihr erreicht..
2-fache Working Mom
Ich hatte 2023/2024 das Vergnügen, bei Rebecca ein Coaching zu absolvieren – und kann es uneingeschränkt weiterempfehlen..
3-facher Working Dad
Rebecca ist sehr feinfühlig, kompetent und vor allem sympathisch! Die Mischung aus Ihrer Erfahrung als Recruiterin und Coach ist sehr wertvoll und professionell. Ich würde ein Coaching bei ihr jederzeit wieder buchen.