Workshops, Coachings & Events
Finde hier alle aktuellen Termine und sichere dir deinen Platz – für neue Impulse, wertvolle Begegnungen und eine kleine Auszeit vom Alltag.

Wann? 30. Juli 25, 19:30 - 21:30 Uhr
Wo? Gasthaus am Bahnhof, 55437 Ockenheim
Max. Teilnehmerzahl: 12*
Preis pro Person: 65 €
Schluss mit Selbstzweifeln. Zeit für neue Gedanken!
Kennst du das? Dein Gedankenkarussell dreht sich unaufhörlich. Sätze wie „Ich schaffe das alles nicht“ oder „Ich bin keine gute Mutter“ rauben dir den Atem.
Du bist nicht allein.
Beim Mama-Mindset-Mittwoch findest du einen geschützten Raum, um gemeinsam mit anderen Müttern durchzuatmen, belastende Glaubenssätze loszulassen und stärkende Perspektiven zu entwickeln. Ohne Druck. Ohne Perfektionsanspruch. Einfach nur du – so wie du bist.
Was dich erwartet:
Du kommst in Ruhe an, deckst dich mit Snacks & Getränken ein und lernst andere Mamas kennen. Ganz locker, ganz entspannt.
Du bekommst ein Worksheet, mit dem du deinen nervigsten Alltagsgedanken in ein neues, positives Mantra umwandelst. Wer mag, darf drüber sprechen. Teilen ist erlaubt, aber kein Muss!
Danach kreierst du dir deine eigene Morse-Halskette, die dich im Alltag daran erinnert, wie stark du bist!
Zum Abschluss lassen wir den Abend in entspannter Runde ausklingen - mit Gesprächen und echter Pause vom Alltag - ohne Kinder und To Do-Liste ;-)
Du gehst mit einem neuen, bestärkenden Satz für deinen Alltag – formuliert von dir, für dich. Statt innerer Selbstkritik spürst du mehr Klarheit, Mitgefühl und Stärke.
Für wen ist das Event gedacht?
Für alle Mütter, die viel leisten, oft zweifeln – und sich nach einem Abend sehnen, an dem sie einfach mal nicht funktionieren müssen.
Du brauchst keine Coaching-Erfahrung oder kreative Ader – nur Offenheit und Lust auf neue Impulse.
* Mind. Teilnehmerzahl: 9